¿Cuál es el tiempo máximo de pantalla para los niños (por edad en minutos)? Te lo decimos nosotros.
Cada vez son más los niños que pasan demasiado tiempo y demasiado tiempo delante de una pantalla. Por ejemplo, ver la televisión, jugar con el smartphone o ver vídeos de YouTube en el iPad. ¿Cree que su hijo pasa demasiado tiempo detrás de una pantalla? ¿Y tienes curiosidad por conocer las directrices sobre cuántos minutos debe pasar tu hijo mirando una pantalla a su edad? En este artículo, te contamos más sobre el tiempo máximo de pantalla para los niños por edad en minutos. Aquí te damos las pautas para el tiempo máximo en minutos que tu hijo está encendido.
¿Cuál es el tiempo máximo de pantalla de un niño?
Ya sea jugando en la Nintendo Switch, o viendo un vídeo en el portátil: los niños superan pronto el tiempo máximo de pantalla recomendado en un día. No hay normas oficiales sobre el tiempo que los niños pasan frente a la pantalla, pero sí hay pautas que puedes utilizar en este sentido. El tiempo medio de pantalla de los niños viene determinado por su edad. Cuanto mayor sea el niño, mayor será el tiempo máximo de pantalla. Como padre, ¿se pregunta cuánto tiempo de pantalla puede tener su hijo cada día? Tenemos la respuesta para usted.
Aquí está el tiempo máximo de pantalla para los niños por edad:
De 0 a 2 años: un máximo de 5 minutos al día
De 2 a 4 años: máximo 30 minutos al día
De 4 a 6 años: máximo 1 hora al día (repartida en 4 veces)
De 6 a 8 años: máximo 1 hora al día (repartida en 2 momentos)
8 a 10 años: máximo 1 a 1,5 horas al día
10 a 12 años: máximo 2 horas al día
Tiempo de pantalla para bebés y niños pequeños (0 a 4 años)
Los niños están expuestos a las pantallas a una edad cada vez más temprana. De hecho, los bebés y los niños pequeños están creciendo en un mundo digital en estos días y, por lo tanto, están expuestos a televisores, teléfonos inteligentes, iPads y más a una edad cada vez más temprana. Pero, como padre, ¿cuál es la mejor manera de afrontarlo? En el caso de los bebés, deben estar expuestos a las pantallas lo menos posible, con un tiempo máximo de pantalla de 5 minutos al día. Los niños de 2, 3 y 4 años deben pasar un máximo de 30 minutos al día frente a una pantalla. Nota: el énfasis aquí es en el máximo, ya que con los niños pequeños es aconsejable mantener su contacto con las pantallas al mínimo. También recomendamos mantener el tiempo de pantalla lo más bajo posible, especialmente para los niños pequeños hasta los 4 años.
Tiempo máximo de pantalla para niños (hasta 12 años)
No sólo con los bebés y los niños pequeños es importante controlar el tiempo de pantalla. Incluso cuando los niños han alcanzado la edad de 4 años o más, es esencial tener conocimiento de cuánto tiempo miran una pantalla diariamente. Para los niños de 4 a 6 años, el tiempo máximo de pantalla es de una hora, preferiblemente dividida en al menos cuatro momentos de 15 minutos. ¿Su hijo tiene entre 6 y 8 años? Aun así, se recomienda un máximo de una hora de pantalla, pero preferiblemente repartida en al menos dos intervalos de 30 minutos. Cuando su hijo haya alcanzado la edad de 8 a 10 años, el tiempo máximo de pantalla es de 1 a 1,5 horas al día. Y por último, para los niños de 10 a 12 años, se aconseja un tiempo máximo de pantalla de 2 horas al día.
Gestionad juntos el tiempo de pantalla.
Ahora que ya conoces el tiempo máximo de pantalla para tu(s) hijo(s), pasamos al siguiente punto. Porque, ¿cómo te aseguras de que tu hijo cumpla con este tiempo máximo? Con Gametimer es posible concienciar a los niños sobre el uso de las pantallas. Inicie la conversación y gestionen juntos el tiempo de pantalla diario de su hijo a partir de ahora. Al llegar a acuerdos y encontrar una rutina fija utilizando Gametimer, los niños son más conscientes de su tiempo diario frente a la pantalla. De este modo, evitarás que tu hijo esté expuesto a las pantallas durante demasiado tiempo, en cualquier dispositivo.
Descubra ahora por sí mismo los numerosos beneficios de Gametimer y experimente lo que puede hacer por usted y su hijo. Deja la discusión y empezad a hablar juntos sobre el tiempo máximo diario de pantalla. Estamos encantados de contarte cómo funciona el Gametimer y también compartimos 5 prácticos consejos para utilizarlo. Acuerden juntos y regístrenlos, ¡y Gametimer se encargará del resto!